Правда и мифы о таблетках для похудения

Сибутрамин может входить и в состав БАД?

Фото: Getty Images

Появление препаратов для снижения веса с приставкой -лайт поначалу взволновало врачей. Ведь она ассоциировалась с далеко не безобидным препаратом, в основе которого лежит сибутрамин.

А о его безопасности до сих пор идут дискуссии в медицинском сообществе. Но, изучив состав этого «чудо-лайт», большинство врачей вздохнуло с облегчением: никакого сибутрамина в составе нет и в помине, а основным действующим веществом является конъюгированная линолевая кислота (КЛК) и витамин Е. Что же это за чудесная конъюгированная линолевая кислота (КЛК)? Линолевая кислота относится к классу омега-6-ненасыщенных жирных кислот. Их также называют незаменимыми жирными кислотами.

Роль жирных кислот омега-6 и омега-3 для обменных процессов стала предметом изучения нутрициологов еще в 90-х годах прошлого века. Полиненасыщенные жирные кислоты не синтезируются человеком, мы получаем их с пищей. Линолевая кислота содержится в жире говядины, баранины, свинины.

Она широко распространена в нерафинированных растительных маслах: сафлоровом, из виноградных косточек, кедровом и многих других. В организме линолевая кислота превращается в арахидоновую. Значение полиненасыщенных кислот очень велико: они поддерживают структуры мембран, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов и контролируют рост жировых клеток. Именно последнее свойство и стало причиной включения линолевой кислоты сначала в спортивное питание, а затем и в БАДы для снижения веса.

По первичным заключениям Института питания: «Вполне вероятно, что КЛК способствует снижению веса, но это еще надо подтвердить». Однако ловкие коммерсанты от медицины, ухватившись за первую половину выводов, тут же начинают рекламную компанию с многообещающими предложениями избавления от лишнего веса. Если вы по-настоящему хотите похудеть и не навредить себе, то запишитесь на консультацию к врачу-эндокринологу. Только при комплексном подходе к снижению веса и только под контролем врачей-специалистов можно добиться долговременного результата.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.