Профилактика гриппа: метод звезд

Профилактика гриппа, советы звезд, Маргарита Суханкина
Фото: личный архив
Прививка от гриппа: делать или не делать ребенку
  • Подробнее

Маргарита Суханкина, солистка группы «Мираж»:

— К сожалению, полностью минимизировать контакты с окружающим миром не всегда получается, мы все работаем, общаемся, дети посещают школы или садики, а эти места – главные источники инфекции. Даже люди с сильным иммунитетом находятся в группе риска. Мне, как маме двоих детей, хочется сказать взрослым: если ребенок плохо себя чувствует, налицо первые симптомы заболевания, нужно дать ему возможность остаться дома. Не стоит вести его в коллектив, где он, возможно, заразит других ребят, и вызывайте врача.

Да и взрослым стоит задуматься. Сейчас в общественном транспорте, в офисах можно встретить людей, которые при первых признаках болезни надевают медицинскую маску. Хороший пример для подражания. Мы не всегда можем позволить себе поболеть, у многих работа. Артистам болеть тоже проблематично – если заявлен концерт, ты не можешь разочаровывать публику, приходится выступать. Но если возможность отлежаться у вас есть, договоритесь на работе, проведите хотя бы пару дней дома.

Для меня один из чудодейственных способов восстановления организма – не широко разрекламированные аптечные препараты, а комплекс из домашних средств, повышающих защитные силы организма, лекарств и диеты. Сбивать температуру до 38 градусов нельзя, это не болезнь, а способ организма ее победить, пить жаропонижающие можно, когда она на градуснике выше 38. Не надо сразу принимать антибиотики, особенно если вам их никто не прописал. Лучше противовирусные препараты.

Пейте больше воды, можно с добавлением лимона, хороши свежевыжатые соки, например, апельсиновый, гранатовый. Ешьте больше овощей, фруктов. Обязательно проветривайте помещение каждые два часа, бактерии гибнут от свежего воздуха. Каждый час полощите горло: это можно делать при помощи различных средств, подойдут ромашка, прополис, морская соль. Не забывайте обрабатывать больное горло раствором люголя – это проверенное средство действительно помогает. Можно воспользоваться леденцами из аптеки, но лучше действовать в комплексе. Главное – не занимайтесь самолечением, обязательно вызывайте врача, специалист сможет адекватно оценить ваше состояние и пропишет более эффективное лечение.

Комментарии8
arniya.stark17.03.16 20:14

Вы знаете, кому как! Какпли могут показаться привычнее, но я так думаоа ровно до того момента как купила спрей, сейчас только им брызкаю. На мой взгляд он большую площадь слизистой таким образом покрывает и более эффективно работает. Однако, если у вас реьенок маленький, то лучше конечно капли - их удобнее под язычок капать. На счет того как пользоваться - лучше до болезни начать его капать или брызгать - раза 3-4 в день и все это на протяжении не менее 2-3 недель, и вообще подольше, тогда иммуните успевает укрепиться.

ОтветитьРедактироватьУдалить
vpalavich13.03.16 15:16

Подскажите, а как правильно деринатом пользоваться и что лучше купить - спрей или все же капли?

ОтветитьРедактироватьУдалить
mara.peskova10.03.16 14:41

Тоже деринат капаем, про аллергию на него впервые слышу… сейчас нам 4 года, капаем его с месяцев 6-ти после рождения, да и когда с пузом ходила пару раз только им спаслась.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Да деринат ничего средство, но я еще теперь покупаю мореназал иммуно, чтоб свой иммунитет повышать, там и состав простецкий, а для профилактик орви самое то)

ОтветитьРедактироватьУдалить
liliya.serova.8027.02.16 18:36

Интересно какие противовирусные они все таки принимают. Нам педиатр сказала мореназал иммуно брызгать, это только спрей в нос, поэтому нет нагрузки на печень хотя бы. Прислушиваюсь к остальным советам. Деринат может и хорош тоже, но мне спрей удобней и не так часто им надо пользоваться.

ОтветитьРедактироватьУдалить
oliviya.tatova23.02.16 00:16

Вот помню себя в детстве, я же практически не болела, а если и простыну, то на чайках-малинах-лимонах и меде за неделю полностью выздоравливала. А с ребенком узнала кучу новых, модных лекарств. Решила, что это непраильно и лучше профилактика ОРВИ! Выбрала деринат и капаю им нос себе и ребенку обязательно. Еще ни разу не подвел он нас, болеем редко, да и не сильно, посопливим пару дней и все. В эту зиму гриппа не заметили, тоже капли применяли, приболели, но легко)

ОтветитьРедактироватьУдалить
La23.02.16 19:14

У нас не деринат аллергия, вместо него пользуемся эваменолом

ОтветитьРедактироватьУдалить
olgapobeda199507.02.16 19:26

Отличные методы , доказано жизнью работают

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.