Проверено на себе! 6 рецептов от весенней простуды

Апрель – месяц коварный. Мы уже сменили зимнюю одежду на более легкую, а погода все еще преподносит сюрпризы и авитаминоз не дремлет. Чтобы весенняя простуда не расстроила твоих планов, возьми на вооружение 6 секретных рецептов, которыми поделились с Woman’s Day известные люди Магнитки.

Чесночный дым

Ульяна Зинова, член-корреспондент МАПН, детский и семейный психолог:

– Если чувствуете, что насморк – предвестник простуды – наступает, возьмите на вооружение простой рецепт, которым со мной поделилась свекровь. Очищаете головку чеснока, достаете из нее сердцевину – палочку, на которой держатся дольки. Кладете палочку на блюдце и аккуратно поджигаете. Даете ей немного погореть, тушите и начинаете активно вдыхать целебный дым. И не забывайте про хорошее настроение! Ведь именно оно помогает избегать простудных заболеваний.