Прыщи и стресс: связь обнаружена

Хорошее настроение и правильное питание вернут коже здоровый красивый вид.
Хорошее настроение и правильное питание вернут коже здоровый красивый вид.

Игра гормона

Такое же воздействие оказывают и гормональные изменения. Именно поэтому многие девочки отмечают, что за неделю до начала цикла у них становятся более жирными волосы.

Тест

  1. Изучите косметику, которой вы пользуетесь. Действительно ли вы применяете средства, не забивающие поры?

  2. Случается, что ваши циклы бывают нерегулярны?

  3. Замечали ли вы увеличение воспалений на лице и повышение сальности волос перед началом менструации?

«Если на эти вопросы вы ответили «да», то на ваши проблемы с кожей влияют гормональные всплески, – говорит доктор Бернсон. – В этом случае доктор, скорее всего, выпишет вам противозачаточные таблетки, которые помогут отрегулировать цикл.

Сбои в питании

Длительные исследования диетологов показали, что женщины, которые едят мало сырых овощей, в большей степени страдают от акне, чем те, которые ежедневно включают в свой рацион овощи и свежую зелень. «Конечно, за один прием сельдерей не избавит вас от прыщей, – говорит Коко Оерсвальд (Coco Auerswald), доктор медицины Калифорнийского Университета, Сан-Франциско. – Необходимо постоянно употреблять полезные овощи и фрукты». Но не будьте слишком строги к себе, нет никаких доказательств того, что кусочек вкусной пиццы испортит ваш цвет лица.

К счастью, у дерматологов есть большой арсенал средств, чтобы улучшить состояние кожи, избавить ее от акне, расширенных пор и покраснений. «Есть лекарства, способные влиять на конкретные проблемы, – говорит Бернсон. – Просто посетите косметолога». И помните, проблемы не исчезнут сразу. Но если у вас есть терпение, вы обязательно справитесь с ними!

Комментарии2

Оказывается причины появления прыщей не только гормональные изменения и неправильное питание. Можно и нервничать, а прыщи будут появляться

ОтветитьРедактироватьУдалить
LadyVagrant20.04.10 18:36

да, полностью согласна!

по себе знаю: если выдался "спокойный" денёк, назавтра жди красных гостей на лице.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.