Пьянству – бой: как пережить корпоратив без риска для карьеры

Прекратите закусывать шоколадом! Утром будет плохо...
Прекратите закусывать шоколадом! Утром будет плохо...
Фото: Shutterstock

Правило 6. Для тяжелой артиллерии. Если вы предпочитаете крепкие напитки, то попросите в баре дольки апельсина и закусывайте... шкурками от них. Или просто соком, но свежевыжатым. Дело в том, что фитонциды (эфирные масла) шкурок начинают взаимодействовать с алкоголем и частично нейтрализуют его.

Правило 7. Воздуху, дайте воздуху! Если это не противоречит вашим корпоративным канонам, то можно в середине вечеринки выйти на улицу подышать. Вы же не курите, правда? Ну вот сделайте вид, что вам срочно потребовалось, например, позвонить. Выйдите и погуляйте по снегу перед дверью заведения, где проходит празднование. Это хорошо, что зима: легкий морозец убыстряет кровообращение, стимулируя вывод токсинов, полученных из алкоголя. Поэтому лучше ходить возле двери быстро. Вернувшись, вы будете чувствовать себя гораздо свежее, и опьянение не так быстро вас настигнет.

Если же вам так и не удалось избежать утренней головной боли, на помощь придут американские ученые, которые считают лучшим средством от похмелья чашку кофе. А вот воздержаться от повторения сомнительного подвига помогут британцы, подсчитавшие, сколько дней в год мы тратим на борьбу с последствиями вечеринок. Да, эти цифры впечатляют!