Румяные щечки: как защититься от мороза

Покраснение, шелушение, трещинки на коже – все эти явления могут быть проявлениями аллергии на холод.
как защититься от мороза
Фото: Gettyimages

Кожа лица

Ярко-красный румянец, появляющийся от мороза, не бледнеет долгое время после того, как вы оказались в теплом помещении. Вы ощущаете неприятный жар, покраснение чешется, кожа на ощупь не такая гладкая. Через день-другой иногда начинается шелушение.

Что делать: наносите жирный крем за час до выхода на улицу. Избегайте увлажняющих кремов! Они создают условия для появления микрокристалликов льда, повреждающих кожу. Перед тем как выйти на улицу, постойте около открытой форточки или на балконе. В мороз необходим большой теплый шарф-труба, который укроет лицо до самых глаз.

Руки и ноги

После воздействия холода кожа на кистях рук становится ярко-алой, иногда припухает. Также страдают недостаточно защищенные части тела: бедра, голени, предплечья. Надевать обтягивающие колготки или джинсы в морозные дни – все равно что идти на улицу раздетой. Проявления могут быть разными – покраснение, крапивница. Почти всегда их сопровождает сильный зуд или болезненное жжение.

Что делать: одеваться очень тепло, желательно в свободную одежду из современных мягких тканей. Идеально для минусовых температур подходят лыжные брюки и комбинезоны. Высыпания могут держаться долго, до недели. Старайтесь пореже мочить их и не подвергать даже легкому холоду.

Холодный сезон: выбираем зимнюю помаду
  • Подробнее
как защититься от мороза
Фото: Gettyimages

Губы

С приходом зимы вы чувствуете неприятную сухость кожи, шелушение, кайма губ может быть воспаленной и красной. В уголках рта появляются трещинки-заеды. Нередко эти проявления сигнализируют о недостатке в вашем рационе некоторых витаминов – А, Е и группы В.

Что делать: без гигиенической помады зимней серии на улицу не выходить. Ничего не есть и не пить на улице, закрывать рот шарфом. Принимать комплекс витаминов.

Дыхательная система

Эта реакция больше всего напоминает симптомы простуды или ОРВИ, которые проявляются по отдельности или все сразу: чихание, заложенность носа, кашель, одышка. Все это вы ощущаете, пробыв некоторое время на свежем воздухе. Однако как только возвращаетесь в тепло, здоровье довольно быстро восстанавливается. Этот вид холодовой непереносимости особенно неприятен, так как может возрастать от года к году. В итоге больным приходится решаться на переезд.

Что делать: исключить длительные прогулки в морозную погоду. Дышать преимущественно через ткань. Если кашель усиливается, это говорит о спазме бронхов. В этом случае непременно покажитесь врачу.

Голова

В морозы ломит лоб и виски, но боль отпускает в тепле? Вполне вероятно, вы столкнулись с «холодовой мигренью», или псевдогемикранией. Иногда болезни сопутствует неприятное ощущение сведенных челюстей. Низкие температуры вызывают спазм сосудов и болезненную реакцию лицевых нервов.

Что делать: обязательно носить теплую шапку скандинавского фасона, с ушками, надежно закрывающими щеки и завязывающимися под подбородком.

Хочу и могу: зимние средства для ухода
  • Подробнее
Чтобы узнать, есть ли у вас холодовая реакция кожи, приложите к наружной стороне кисти руки кубик льда и подержите его 5–6 минут. Если на месте контакта появились зуд, жжение или даже волдырики, значит, результат положительный
Комментарии0
Эксперты форума
37 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Василенко
Сексолог
Ольга Халикова
Адвокат
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.