Конкурс

Секрет крепкого здоровья, или Зачем нужны закваски

Наш внешний вид и состояние здоровья определяются прежде всего тем, что мы едим. Здоровая кожа, блестящие волосы и кипучая энергия в течение всего дня – это реально, если мы едим здоровую еду. А вот как сделать пищу максимально здоровой?
Полезная еда

Тысячи лет значительную долю в питании людей составляли кисломолочные и квашеные продукты, богатые естественными пробиотиками, которые, обосновываясь в желудочно-кишечном тракте, создавали благоприятную среду для «дружественных» бифидо- и лактобактерий организма, постоянно пополняли их количество. Первоначально такие натуральные пробиотики ежедневно попадали в организм с едой. Сегодня наше питание несбалансированное, с низким содержанием полезных веществ, состоит из продуктов рафинированных, лишенных жизнеспособности, отравленных химией.

Некорректная или несбалансированная диета нарушает натуральный баланс, снижает жизнеспособность организма. Чрезмерное использование сильнодействующих удобрений, пестицидов и консервантов отягощают организм токсинами и аллергенами, что прямо и косвенно влияет на кишечную микроэкологию. Можно сказать, «деградация начинается в кишечнике». В результате мы страдаем от анемии, синдрома хронической усталости и иммунной недостаточности, гиперчувствительности, гормональных и многих других проблем. Доказано, что большинство из них возникает из-за дисбаланса кишечной флоры. И единственный выход – регулярное употребление продуктов и препаратов, являющихся источником пробиотических бифидо- и лактобактерий: заквасок, продуктов функционального питания, пробиотических бифидо- и лактосодержащих препаратов.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.