Секреты красоты и молодости от Виктории Макарской

Живительная соль

Мы тратим огромное количество денег на то, на что совершенно не надо тратить. К примеру, восстановиться после тяжелого рабочего дня, сбросить напряжение и усталость поможет ванна с добавлением обычной крупной соли (1−2 пачки на ванну), без всяких красителей и ароматизаторов. И чем соль будет дешевле, тем лучше эффект.

Лучше всего каменная соль: она очищает поры и восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Выходишь из этой ванны как из живой воды: усталость как рукой снимает. А вот цветная, окрашенная в яркие цвета соль не столь безобидна, как кажется: в ней содержатся вредные вещества, способные нанести вред организму.

Совет беременным

Самое плохое, когда мы набираем воду при беременности. Чтобы жидкость уходила и не было отеков, надо есть тыкву – волшебный продукт. Тыкву можно есть в любом виде, кому как больше нравится: сырую, припарить или обжарить слегка на сковороде без жира. Это просто чудо! И отеки уходят очень быстро.

3 полезных продукта для вашего здоровья
Подробнее
Йодированная соль – источник йода для организма
Подробнее