Сезон отопления: 5 советов, как увлажнить кожу в офисе

Совет 4: скорректируйте свой рацион

Одной из причин сухости кожи может стать нехватка определенных витаминов и питательных элементов. Попробуйте добавить в свой рацион продукты, богатые витамином Е (овсянка, чернослив, шпинат, орехи) и омега-3 (рыба, зеленые овощи, орехи, фрукты).

как увлажнить кожу в офисе
Фото: Getty
18 средств масс-маркета, которые круче люкса
  • Подробнее

Совет 5: тщательно подбирайте средства ухода

Зимой особенно важно обращать внимание на состав увлажняющего средства. Если в нем будет слишком много гидрокомпонента, то при выходе на улице может спровоцироваться спазм периферических сосудов.

В результате него клетки кожи будут получать недостаточно питания. Зимний увлажняющий крем должен содержать больше липидных (жирных и питательных) компонентов, а для глубокого увлажнения лучше выбирать вечернее время или выходные, когда не нужно сразу бежать на мороз.

Комментарии1
Гость28.12.16 15:27

Зимой после мороза лица горит, даже умываться не хочется. А надо. Кожа от ветра забивается грязью, холод сужает поры и грязь, пот, кожное сало закупориваются в порах. За зиму появляется самое большое количество чёрных угрей, кожа тускнеет.

Год назад купила итальянский натуральный спонж для чистки и омоложения кожи лица. Спонж делает 2 главных дела: 1. идеально моет кожу и увлажняет. Очень нежно касается кожи и умываться таким спонжем зимой это настоящее удовольствие. Кожа становится нежной, эластичной, мягкой, долго остаётся чистой.

2. делает сухой пилинг кожи. Это лучшая чистка лица, которую я пробовала в жизни. Удаляет мёртвые клетки с грязью, потом, кожным жиром. Разглаживвает кожу и убирает все неровности кожи. Обновляет кожу и омолаживает, кожа выглядит блестяще, всегда чистая, гладкая. Чистку делаю (1-2 минуты) два раза в неделю, быстро и полезно для кожи.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.