Сладости полезны для здоровья

Американские ученые пришли к выводу, что отказываться от сладкого – себе вредить. Специалисты провели серию исследований и доказали, что сахар снижает уровень стресса и агрессии.
Глюкоза и фруктоза
Глюкоза и фруктоза

В эксперименте приняли участие добровольцы, которым сначала давали лимонад с сахаром или сахарозаменителем, а потом просили выполнить различные задания, вызывающие стресс. Некоторых участников ученые пытались вывести из себя – после задания на подготовку речи им заявляли, что их выступление было самым скучным и неинтересным. И те испытуемые, кому достался сладкий лимонад, переживали гораздо меньше и зачастую мало внимания обращали на упреки и недовольства.

«Глюкоза необходима мозгу для того, чтобы осуществлять исполнительные функции и в том числе контролировать те или иные действия его владельца, – рассказали авторы исследования в своей статье, опубликованной на страницах авторитетного научного издания Journal of Experimental Social Psychology. – Так, дополнительное количество глюкозы обеспечивает мозг энергией, необходимой для подавления агрессивных импульсов, вызванных провокацией или иной стрессовой ситуацией».

Так что теперь заедание стресса шоколадом не только вкусно, но и полезно!

Читайте далее: соляная пещера: отзывы посетителей.

Комментарии3
DOKER29.08.10 16:27

мда... может сладости и полезны, но в умеренных количествах. посетите пожалуйста Игровой портал Games-w0rld (http://games-w0rld.3dn.ru)

ОтветитьРедактироватьУдалить
igorimoldova02.09.10 19:35

класс

ОтветитьРедактироватьУдалить

Скорее всетаки глюкоза и фруктоза полезны для работы мозга и для концентрации

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.