Сладости полезны для здоровья

Американские ученые пришли к выводу, что отказываться от сладкого – себе вредить. Специалисты провели серию исследований и доказали, что сахар снижает уровень стресса и агрессии.
Глюкоза и фруктоза
Глюкоза и фруктоза

В эксперименте приняли участие добровольцы, которым сначала давали лимонад с сахаром или сахарозаменителем, а потом просили выполнить различные задания, вызывающие стресс. Некоторых участников ученые пытались вывести из себя – после задания на подготовку речи им заявляли, что их выступление было самым скучным и неинтересным. И те испытуемые, кому достался сладкий лимонад, переживали гораздо меньше и зачастую мало внимания обращали на упреки и недовольства.

«Глюкоза необходима мозгу для того, чтобы осуществлять исполнительные функции и в том числе контролировать те или иные действия его владельца, – рассказали авторы исследования в своей статье, опубликованной на страницах авторитетного научного издания Journal of Experimental Social Psychology. – Так, дополнительное количество глюкозы обеспечивает мозг энергией, необходимой для подавления агрессивных импульсов, вызванных провокацией или иной стрессовой ситуацией».

Так что теперь заедание стресса шоколадом не только вкусно, но и полезно!

Читайте далее: соляная пещера: отзывы посетителей.

Комментарии3

Скорее всетаки глюкоза и фруктоза полезны для работы мозга и для концентрации

ОтветитьРедактироватьУдалить
igorimoldova02.09.10 19:35

класс

ОтветитьРедактироватьУдалить
DOKER29.08.10 16:27

мда... может сладости и полезны, но в умеренных количествах. посетите пожалуйста Игровой портал Games-w0rld (http://games-w0rld.3dn.ru)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.