Улыбаться — вредно?

Улыбаться вредно для здоровья. К такому выводу пришли немецкие врачи. Правда, это распространяется исключительно на «вымученную» улыбку.

Фальшивая улыбка
Фальшивая улыбка

Обычно она свойственна стюардессам, продавцам и представителям других профессий, связанных с постоянным общением с клиентами. Они вынуждены быть вежливыми и дружелюбными даже с не очень приветливыми клиентами. А в результате, расплачиваются своим здоровьем, ибо улыбка без повода может служить причиной возникновения стресса или депрессии.

Профессор из Франкфуртского Университета (Frankfurt University) Дитер Цапф (Dieter Zapf), автор исследований на эту тему, говорит, что необходимость постоянно улыбаться клиентам негативно сказывается на психологическом здоровье в будущем.

Происходит это из-за того, что организм воспринимает данную необходимость как насилие над собой. А это, в свою очередь, приводит к депрессии, повышению кровяного давления и учащению сердцебиения. Поэтому Цапф рекомендует людям, которые вынуждены постоянно улыбаться на работе, обязательно находить время на небольшой отдых, чтобы снять стресс, агрессию и просто посидеть, не улыбаясь.

По материалам The Mirror.