24 самых сексуальных фитнес-тренера Волгограда!

Вячеслав Рудых, 41 год

 Mari Bu
 Mari Bu
 Mari Bu

Инструктор тренажерного зала фитнес-центр Mari Bu. Рост 168 см, вес 95 кг.

О себе: начал заниматься самбо в возрасте семи лет. Являюсь мастером спорта по дзюдо и самбо, мастером спорта по жиму лежа. В данный момент занимаюсь пауэрлифтингом. Не женат.

Совет девушкам: мне нравятся слова одного философа: «Следите за вашим телом – и с головой будет порядок». Трудитесь в зале и следите за столом. Больше белка и никакого фаст-фуда. Лучшими упражнениями считаю жим штанги и гантелей лежа, приседания со штангой, отжимания на брусьях и подтягивания на перекладине.

Максим Середин, 21 год

Бали

Инструктор тренажерного зала фитнес-клуба «Бали». Рост 183 см, вес 81 кг.

О себе: я занимаюсь спортом с 9 лет. На фитнес и бодибилдинг перешел в 2010 году. Четыре года увлекался кикбоксингом, становился призером областного чемпионата. Главным своим достижением в фитнесе и бодибилдинге считаю набор 10 кг мышечной массы за полгода без всяких БАДов. Холост.

Совет девушкам: дорогие мои, не бросайте начатое спустя пару месяцев тренировок. Результат виден не сразу, но это не означает, что его нет. Каждая тренировка – ступенька к достижению результата. Мотивацией служат здоровое тело, здоровый дух и уверенность в себе.

Роман Шарифуллин, 32 года

Бали

Инструктор тренажерного зала фитнес-клуба «Бали». Рост 194 см, вес 110 кг.

О себе: в спорте я с семи лет. Являюсь кандидатом в мастера спорта по легкой атлетике, победителем первенства России (1998 год), неоднократным призерем первенств России. Сейчас занимаюсь пауэрлифтингом. Не женат.

Совет девушкам: чтобы быть в отличной физической форме, нужно регулярно заниматься спортом. Самое эффективное упражнение – бег. Второе важное правило – правильно питайтесь. Последний прием пищи – строго за 4 часа до сна. И спать ложиться лучше в 22:00. Установите для себя такой режим – и быстрее увидите результат.

Тимур Земляной, 40 лет

Бали

Старший инструктор тренажерного зала фитнес-клуба «Бали». Рост 175 см, вес 85 кг.

О себе: профессионально начал заниматься спортом в 15 лет. Мастер спорта по легкой атлетике. Двукратный бронзовый призер чемпионатов России в эстафетном беге. Стаж работы тренером – 15 лет. Холост.

Совет девушкам: самое главное в фитнес тренировке – это регулярность! 2–3 раза в неделю посещайте тренажерный зал, и результат не заставит себя долго ждать.

Выбери самого сексуального фитнес-тренера! Опрос на последней странице.

Комментарии11
lukomorn23.11.14 02:29

Прошу любить и жаловать .... спорт!

ОтветитьРедактироватьУдалить
lukomorn23.11.14 02:28

ОтветитьРедактироватьУдалить
lukomorn23.11.14 02:21

ОтветитьРедактироватьУдалить
lukomorn23.11.14 02:17

Всё за казаками... как бы.

ОтветитьРедактироватьУдалить
lukomorn23.11.14 02:13

ОтветитьРедактироватьУдалить
lukomorn23.11.14 02:12

ОтветитьРедактироватьУдалить
lukomorn23.11.14 02:04

Настоящий спортсмен, голосуем за него. В. В. Рудых.

ОтветитьРедактироватьУдалить

)))))))))) ну и лидеры, кто ж за вас столько голосует

20%(4531 человек)

Роман Гантимуров 20%

(4622 человека)

Родион Краснослободцев 20%

(4485 человек)

Павел Савичев 16%

(3691 человек)

Даниил Красноперов

ОтветитьРедактироватьУдалить
tata1821.11.14 14:22

Сейчас понятно, что у многих есть и телефон, и планшет, и компьютер в офисе. Но опрос можно проходить с одного устройства только один раз - больше не пускает второй раз система. Но можно друзей попросить, но с другой стороны это еще раз подтверждает фразу "не имей 100 рублей, а имей 100 друзей".

ОтветитьРедактироватьУдалить
Ttinity21.11.14 10:42

Очень перестарались умельцы голосовать несколько раз.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Оксана77715.11.14 20:21

Девочки какие мужчины!!!С такими красавцами лишние килограммы уйдут безвозвратно! !!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.