Сохраняем здоровье зимой: полезные советы

Зима – коварное время года для женского здоровья. Снижение иммунитета и переохлаждения грозят воспалениями и обострениями хронических заболеваний. При этом по статистике, большинство женщин именно с началом года задумываются о планировании беременности. Это серьезный и очень ответственный процесс, требующий грамотной подготовки.

Необходимо начать с поиска «своего» гинеколога. Важно найти такого специалиста, которому вы сможете довериться и совместно идти к родам. Оценивать врача стоит по следующим параметрам:

  • Профессиональные знания и опыт
  • Личностные качества

Желательно выбрать врача, который станет вашей опорой до самых родов. У вас есть выбор обратиться в частную клинику или городскую женскую консультацию. В независимости от своего решения помните, что «Консультационно-диагностическая поликлиника «Афродита» предлагает спектр медицинских услуг, среди которых консультации гинеколога, психолога, УЗИ всех органов и ведение беременности. Все эти и многие другие услуги вы можете пройти в комплексе для наибольшего эффекта под наблюдением специалистов.

беременность
беременность

С чего начать?

На приеме врач выпишет вам направления на анализы, которые покажут состояние организма и все отклонения.

Будущей маме необходимо сдать общий анализ крови и мочи, пройти биохимические исследования. Имеет смысл обследоваться на наличие в организме возбудителей инфекций, передающихся половым путем (герпес, хламидиоз, цитомегаловирусная инфекция, сифилис и т. д.), а также вирусов гепатита В и С, вируса иммунодефицита человека.

На начальной стадии обследования крайне важно выявить у будущей матери наличие иммунитета к таким инфекциям, как токсоплазмоз, герпес, цитомегаловирус, краснуха. Заражение ими во время беременности может привести к врожденным аномалиям плода и преждевременному прерыванию беременности. Если иммунитета к краснухе нет, как минимум за 3 месяца до зачатия женщине нужно сделать соответствующую прививку. Не стоит пренебрегать исследованиями гормонального фона будущей мамы и проведением тестов на аутоимунные патологии, которые часто становятся причинами невынашивания плода.

В зависимости от состояния здоровья, возможно, вам придется посетить таких специалистов как терапевт, лор, эндокринолог, стоматолог, маммолог.

Не забывайте про будущего папу! Ему нужно пройти обследования на заболевания, передающиеся половым путем.

Хронические и наследственные заболевания

Вместе со своими врачами вы должны проанализировать свои хронические и наследственные заболевания. Это очень важно! В обычном состоянии о своих хронических болячках вы можете и не вспоминать, но в период беременности они могут проявиться и сыграть свою злую шутку.

беременность
беременность
беременность

Простые истины

Как известно, все гениальное просто! Именно поэтому в период планирования беременности соблюдайте основы здорового образа жизни: умеренная подвижность, здоровое питание, достаточный сон.

Чем в большем физическом тонусе будет организм, тем легче он может справиться с родами и первыми месяцами материнства. Исключите из своей жизни употребление алкоголя и табака хотя бы за три месяца до беременности. Не стоит забывать и о вреде пассивного курения.

Ул. Юрина, 299 (Докучаево)

тел.: 8 (3852) 43-28-81, 43-28-85, 48-39-23

www.afroditka.ru

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.