Эксперт

Соляная пещера: отзывы

Соляная камера - древнейший способ лечения. Более 2, 5 тысяч лет назад люди обнаружили уникальные свойства соляных камер - обеззараживание, очищение дыхательных путей и релаксацию. В настоящее время этот метод получил название «спелеотерапия» и по-прежнему широко используется в лечебной практике. Однако, как у любой терапии, у соляной пещеры или галокамеры имеются особые показания и противопоказания.

Соляная пещера помогает худеть и реже болеть

Галокамера будет полезна практически каждому человеку, желающему укрепить иммунитет и общий тонус. Показания к посещению соляной камеры имеют те, кто часто страдает от аллергии и дерматологических заболеваний. Галокамеры часто посещают пациенты с ЛОР- заболеваниями, ионизированный воздух помогает избавить от кашля и насморка. Посещение соляных пещер так же нормализует кровообращение и способно устранить гипертонию. Более того, доказано, что соляные пещеры помогают эффективно похудеть. Снижение веса достигается за счет улучшения обмена веществ. Особенно популярно лечение спелеотерапией у детей. За несколько сеансов ребята смогут восстановить иммунитет и даже подлечить некоторые хронические болезни в стадии ремиссии.

Соляная пещера: вход воспрещен

Несмотря на пользу и безобидность спелеотерапии, некоторые группы лиц имеют противопоказания к посещению соляных пещер. Процедуры в галокамере не пойдут на пользу пациентам с высокой температурой, туберкулезом в любой стадии, тяжелой формой гипертонии, хроническими поражениями почек и коронарной недостаточностью. Не стоит посещать соляную пещеру людям, страдающим от злокачественных опухолей. Если у вас частые кровотечения, посещение камеры может быть для вас опасно. Хотя соляная камера может быть полезна будущим мамам, при наличии токсикоза и любых осложнений лучше с посещением повременить.

Эффект отдыха у моря

Лечебный эффект соляной камеры заключается в том, что вы в течение 30-40 минут дышите воздухом, насыщенным полезными микроэлементами - йодом, магнием, кальцием и другими. В пещере поддерживается комфортная температура и микроклимат морского побережья. Попадая в благоприятный режим, каждая клетка нашего тела начинает активно обновляться, в связи с чем человек быстрее выздоравливает и ощущает прилив жизненной энергии. Отзывы посетителей соляной пещеры, как правило, восторженные. Кто-то сравнивает курс процедур с недельным отпуском на море, кто-то с поездкой в горы. Через 5-7 посещений у пациентов исчезает плохое настроение, депрессии и в разы увеличивается работоспособность. Родители, чьи дети прошли курс спелеотерапии, тоже довольны: их чада благополучно излечились от сезонной аллергии, хронического насморка и стали гораздо меньше болеть.