Советы к лету

Тепловой или солнечный удар

Совет от врача-терапевта Анны Красавиной

Признаки: слабость, сонливость, жажда, тошнота, головная боль; возможны учащение дыхания и повышение температуры, потеря сознания.

1. Перенеси пострадавшего в прохладное, проветриваемое место (в тень, к открытому окну).

2. Уложи пострадавшего. Расстегни воротник, ослабь ремень, сними обувь.

3. Определи наличие пульса на сонных артериях, самостоятельного дыхания, реакции зрачков на свет. При отсутствии указанных признаков приступай к сердечно-легочной реанимации.

4. Положи на голову, шею и паховые области смоченные в холодной воде полотенца (салфетки).

5. При потере сознания более чем на 3–4 минуты переверни пострадавшего в устойчивое боковое положение.

6. При судорогах удерживай голову и туловище пострадавшего, оберегая от травм.

7. При восстановлении сознания напои пострадавшего прохладной минеральной или обычной, слегка подсоленной водой.