Советы от красноярских экспертов: как правильно падать на льду

Совет №2: лучше на бок!

Если удержать равновесие не удалось, старайтесь правильно падать на лёд – на левый или правый бок. Отклоните верхнюю часть туловища, в том числе голову и плечи, в противоположную сторону. Получается, что вы падаете на бедро и смягчаете падение, выставив слегка согнутые руки. На колени падать опасно – возможны серьезные травмы.