Тело одно – бани разные! 7 способов попариться в Челябинске

Турецкая баня

– Турецкая баня, или хаммам, построена по принципу череды комнат. В каждой комнате температура воздуха увеличивается. Обязательный атрибут хаммама – массаж мыльной пеной, который исполняет банщик. Клиента кладут на каменный стол и растирают мочалкой из жесткого волокна. Затем покрывают пеной и переходят непосредственно к массажу.

Что понадобится в парилке:

По мере прохождения по залам хаммама принято пить чай. Вообще пить зеленый чай или травяные отвары после парения очень полезно. Единственное правило – исключить алкоголь, даже пиво. Употребление спиртного – очень сильная нагрузка на организм. А вот побрызгать спиртовой настойкой на камни в парной – очень хорошая идея. Главное, чтобы спирта в настойке было не слишком много. Не стоит брызгать на камни эфирные масла – они начнут гореть. Лучше брызгать ими на горячие стены парной.

Где:

«Гармония», Копейское шоссе, 5а

«Галактика развлечений», Комсомольский проспект, 16

Matrix, Свердловский пр., 7а