Топ-10 фитоняшек: секреты идеальной фигуры

Алена Крикухина, 32 года, г. Пенза

Сколько лет (месяцев, дней) вы занимаетесь в зале – в тренажерном зале ДС «Буртасы» я занимаюсь 1,5 года.

Первый раз я решила прийти в зал… наверное, как и большинство девочек, чтобы подтянуть фигуру, быть стройной. Результаты стали видны практически через месяц. Кому-то этого вполне достаточно, но мне захотелось большего. Я взяла персональные занятия с тренером Олегом Воеводиным. Благодаря его советам, помощи, просто поддержке, добрым словам тренировки стали более продуктивными, а результат еще более заметным.

Я принимаю участие в подобных турнирах… второй сезон. Когда человеку нравится то, чем он занимается, он начинает стремиться к большему, набирать опыт и получать дополнительные знания в этой области. Конечно, приходится преодолевать определенные страхи (у меня, например, был страх выйти на сцену), вот поэтому я не ограничилась просто посещением зала, а стала участвовать в турнирах.

Категория, в которой вы будете выступать – «Фитнес-бикини».

Для меня победа – это результат моих усилий, огромное желание и мотивация стремиться к более серьезным результатам, подтверждение того, что я делала все правильно и это оценили.

Проголосовать за Алену можно на последней странице

Диетические сырники
Перейти к рецепту