Топ-10 лучших фитнес-тренеров Петербурга

Сергей Морозов

Сергей Морозов, Hard Candy Fitness
Инструктор групповых программ, организатор фитнес-туров
Фото: клуб Hard Candy Fitness

Возраст – 33 года, рост – 183 см, вес – 83 кг.

Место работы: клубы Hard Candy Fitness, «Планета Фитнес».

Семейное положение: холост.

Идеал девушки: «Самое главное – здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек, скромность, искренний взгляд и честность, спортивная и подтянутая фигура. Семья для нее должна быть на первом месте, а любимый мужчина – всегда прав».

О себе: «Спортом занимаюсь с раннего детства, сначала это были плавание и спортивные игры. Единоборствами увлекся в 11 лет. Окончил НГУ им П.Ф. Лесгафта, кафедра СБЕ (спортивно-боевые единоборства). Призер Всероссийской универсиады по кикбоксингу: провел 30 боев, одержал 24 победы. Участник российских и международных фитнес-конвенций. С 2006 года работаю инструктором в клубах «Планета Фитнес»: бокс, кикбокс, тайбо, TRX, функциональный тренинг, силовые направления, тренажерный зал. Мои увлечения: моржевание, диетология, посещение русской бани, развитие и обучение, не только в профессиональном плане, но и в плане личностного роста, здоровый образ жизни и привлечение к этому людей вокруг – для улучшения здоровья нации. Православие для меня – неотъемлемая часть духовной жизни».

Сергей Морозов, Hard Candy Fitness
Сергей Морозов, Hard Candy Fitness
Сергей Морозов, Hard Candy Fitness
Сергей Морозов, Hard Candy Fitness

Советы девушкам: «Питание крайне важно в тренировочном процессе. Я советую исключить сладкое и соленое, особенно в вечернее время. Сахар желательно заменить медом или фруктозой. Употребление соли лучше свести к минимуму, но не исключать совсем. Также советую не увлекаться строгими диетами – если только вы не профи от бодибилдинга или фитнеса. Постарайтесь сочетать силовые тренировки с кардио- и функциональным тренингом. В тренировочные дни старайтесь употреблять больше углеводов, это дает энергию и улучшает метаболизм!»

Голосуй за Сергея на последней странице!

Комментарии4

Люди, а у вас нет впечатления, что Столяров как-то слишком бойко вперед пошел? Откуда вдруг, в один день, столько фанаток?

ОтветитьРедактироватьУдалить

Александр Свириденко замечательный, прекрасный и квалифицированный тренер с большим опытом работы. Всем рекомендую, как отличного специалиста!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Девушки, о ком речь? Комментарии-то общие, не ясно про кого конкретно вы пишете:(

ОтветитьРедактироватьУдалить
Светлана1323.02.15 11:40

Самый прекрасный мужчина,который каждый день не перестает удивлять и восхищать!Горжусь и Люблю!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.