Топ-10 лучших фитнес-тренеров Петербурга

Илья Слабенький

Илья Слабенький
Персональный тренер, фитнес-консультант
Фото: личный архив Ильи Слабенького

Возраст – 21 год, рост –164 см, вес – 80 кг.

Место работы: компания Slabenky.ru, предоставляющая услуги фитнес-коучинга по направлениям: диетология, силовые тренировки, спортивная медицина.

Семейное положение: не женат.

Идеал девушки: «Она должна быть гармонично развита, а для этого нужно непрерывно работать над развитием души и тела».

О себе: «Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, в фитнесе 5 лет, тренерский стаж – 4 года. Хобби – активный отдых: катание на сноуборде, лыжах, велосипеде, путешествия».

Илья Слабенький
Илья Слабенький
Илья Слабенький

Советы девушкам: «Главный совет – следить за тем, что вы едите: состав продуктов, их внешний вид. Питаться как можно чаще маленькими порциями. Для всех подопечных использую простое правило: «шесть раз поешь» (#6разпоешь), следуя лишь ему, можно уже приобрести хорошую фигуру и выглядеть стройнее с каждым днем. Отдельно, исходя из опыта работы, хочу пожелать девушкам заниматься своим здоровьем и телом регулярно. Согласитесь, лучше всегда содержать дом в чистоте, чем копить в нем ненужный хлам и раз в полгода делать уборку. То же самое и с нашим телом».

Голосуй за Илью на последней странице!

Комментарии4

Люди, а у вас нет впечатления, что Столяров как-то слишком бойко вперед пошел? Откуда вдруг, в один день, столько фанаток?

ОтветитьРедактироватьУдалить

Александр Свириденко замечательный, прекрасный и квалифицированный тренер с большим опытом работы. Всем рекомендую, как отличного специалиста!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Девушки, о ком речь? Комментарии-то общие, не ясно про кого конкретно вы пишете:(

ОтветитьРедактироватьУдалить
Светлана1323.02.15 11:40

Самый прекрасный мужчина,который каждый день не перестает удивлять и восхищать!Горжусь и Люблю!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.