Топ-10 звездных диет: как худеют знаменитости

Детская диета Риз Уизерспун

Актриса решила худеть с помощью детского питания. Суть диеты: детская еда не сладкая, не соленая, на 100% полезная и достаточно разнообразная. Но вот количество питательных веществ там совсем не подходящее для взрослого человека.

Фото: Getty

Мнение специалиста

Для актрисы, которая недавно родила, употребление детского питания является большой экономией времени, потому что его не нужно готовить. Кроме того, пюре не содержит вредной соли. Минус состоит в том, что такую пищу нельзя назвать вкусной.

Прежде чем садиться на подобную диету, необходимо проконсультироваться с врачом. Ее нельзя использовать людям с анемией, а также с проблемами опорно-двигательного аппарата. Кроме того, ее рекомендуется применять не дольше недели раз в полгода.

Однако лучше приготовить суп-пюре из свежих овощей. Это будет намного вкуснее, и вы сразу оцените вкусовые качества и быструю реакцию организма.