Топ-10 звездных диет: как худеют знаменитости

Детская диета Риз Уизерспун

Актриса решила худеть с помощью детского питания. Суть диеты: детская еда не сладкая, не соленая, на 100% полезная и достаточно разнообразная. Но вот количество питательных веществ там совсем не подходящее для взрослого человека.

Мнение специалиста

Для актрисы, которая недавно родила, употребление детского питания является большой экономией времени, потому что его не нужно готовить. Кроме того, пюре не содержит вредной соли. Минус состоит в том, что такую пищу нельзя назвать вкусной.

Прежде чем садиться на подобную диету, необходимо проконсультироваться с врачом. Ее нельзя использовать людям с анемией, а также с проблемами опорно-двигательного аппарата. Кроме того, ее рекомендуется применять не дольше недели раз в полгода.

Однако лучше приготовить суп-пюре из свежих овощей. Это будет намного вкуснее, и вы сразу оцените вкусовые качества и быструю реакцию организма.