Топ-5 опасных продуктов для фигуры

«Лайт»: майонез и газировка

- Обман, сплошной обман. В таком майонезе жиры присутствуют в том же объеме, что и в высококалорийном. Но эти жиры еще и тугоплавкие, которые организм не в силах переварить и сразу откладывает в подкожно-жировую клетчатку. В напитках «лайт» присутствуют заменители сахара, которые очень вредны. За сладость у нас отвечает кончик языка. Сладко? Сразу же вырабатывается инсулин, чтобы перевести сладость в энергию. А энергии-то нет! Но инсулин уже выбросился в кровь. Кстати, инсулин – это голод. Человек пьет сладкую газировку, а что делает инсулин? Заставляет организм испытывать голод.