Топ-5 видов спорта для осени

4. Скалолазание

Что может быть лучше гор? Только горы. Лазание по скалам – отличное средство отвлечься от проблем. Взбираясь на вершину, спортсмен сосредоточен на стратегии своего пути – каждую минуту он решает важные координационные задачи. Азарт, говорят альпинисты, убивает плохое настроение. Кроме того, скалолазание отлично подтягивает мышцы спины, рук и ног. Вперед на скалодром!