Вкусное лето: как похудеть с помощью ягод

А что еще?

Фото: Getty Images

Черная смородина – профилактика проблем с сердечно-сосудистой системой, зрением, болезни Альцгеймера, появления злокачественных новообразований, развития диабета, препятствует ослаблению интеллектуальных способностей у пожилых людей.

Красная смородина хорошо очищает организм благодаря высокому содержанию пектинов, которые способствуют выведению «плохого» холестерина.

Малина обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, противорвотным, антитоксическим, обезболивающим эффектам.

Абрикос – активизация мозговой деятельности, улучшение памяти.

Слива рекомендуется к употреблению при проблемах с повышенным давлением, ревматизме, туберкулезе, мочекаменной болезни, подагре. Присутствие в сливе кумаринов обеспечивает профилактику тромбозов, а также выполняет функцию антисклеротического средства.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.