Конкурс

Правда о похудении – мифы и реальность

Каждая женщина мечтает прекрасно выглядеть, иметь стройную и подтянутую фигуру. Проблема лишнего веса - настоящий бич нашего времени. Woman's Day выяснил, как победить типичные мифы о похудении.
Фото: Thinkstockphotos

Почему не получается похудеть? Почему вредно голодать? Почему килограммы возвращаются? Можно ли похудеть локально?

Эти и другие вопросы Woman's Day задал кандидату медицинских наук, доценту, практикующему хирургу-гинекологу-эндокринологу Мекану Рахимбердыевичу Оразову, врачу-специалисту сети клиник "Бьюти".

Мекан Рахимбердыевич, почему женщины часто сталкиваются с тем, что не получается похудеть? В чем причина?
Мекан Рахимбердыевич

Ожирение – это заболевание, которое характеризется избыточным отложением жира в подкожной клетчатке или тканях организма, часто возникающее из-за проблем с обменом веществ в организме. Некоторые заболевания женской эндокринной системы ведут к нарушениям гормонального фона, мешают снизить вес, провоцируют его увеличение. Не занимаясь лечением этих заболеваний, не стоит даже пытаться худеть – это будет бессмысленно.

Что же нужно делать, чтобы грамотно с медицинской точки зрения избавиться от проблем с лишним весом?
Мекан Рахимбердыевич

Мой совет: посетите врача гинеколога-эндокринолога, сдайте анализы на гормоны, проверьте уровень холестерина и липидов. Если врач, после получения результатов анализов, ставит вам какое-то заболевание, связанное с нарушениями в работе эндокринной системы – пройдите курс лечения, которое вам назначат. И только после этого, когда произойдет нормализация гормонального фона, вы будете решать все вопросы похудения при помощи специальных, рекомендованных лично вам диет и физических упражнений. Именно так вы добьетесь успехов не только в лечении основного заболевания, но и в постепенном снижении веса.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.