Я худею! Истории ростовчанок, которые избавились от лишнего веса

Мария Агеева, 27 лет

Похудение: реальные истории похудения на 20 и 30 кг
Похудение: реальные истории похудения на 20 и 30 кг

– С самого детства я не была худой и всегда мечтала избавиться от лишнего веса. В разные периоды жизни он постоянно менялся. Да, я ходила в разные фитнес-клубы на тренировки, пересматривала свое питание, но все это давало только временный результат, вес потом возвращался еще и с «процентами». И вот в декабре 2015 года я поняла, что надо брать себя в руки, увидев на весах цифру 85 кг. Рассмотрела всевозможные варианты фитнес-тренировок поблизости и остановила свой выбор на секции Инны Бабкиной. Прежде чем ходить на тренировки, у меня возникали сомнения: «А будет ли результат?», так как предыдущие попытки были тщетны. Но я рискнула. В июне 2016 года я уже избавилась от девяти не нужных мне килограммов, у меня «ушли» объемы, и появилась легкость.

Конечно же без регулярных тренировок, правильно составленного рациона питания и большого желания похудеть не обошлось. Работа над своим телом – это огромный труд. Но нужно не бояться перемен и изменений жизни в лучшую сторону. Когда ты видишь результат и понимаешь, что раньше это ты не могла делать, а теперь можешь – это придает колоссальный заряд и стимул. Я не собираюсь останавливаться на достигнутом и буду продолжать заниматься дальше.

Как похудеть в отпуске: 10 важных правил
  • Подробнее

Чей результат похудения впечатлил больше всего? Голосуй на последней странице!

Комментарии7
J.V.G02.08.16 15:34

Турова, Склепович, Морозова удивительные!

ОтветитьРедактироватьУдалить
J.V.G02.08.16 15:36

Дьячкова и была стройной, а остальные девочки прям молодцы, разница видна огромная!

ОтветитьРедактироватьУдалить

У Марины Дьячковой просто подборка фото такая. Она очень хорошо похудела

ОтветитьРедактироватьУдалить
fedorova-pochta02.08.16 17:50

Дьячкову знаю лично,похудела очень,я ее просто не узнала,22 кг.-это подвиг!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Raduga!03.08.16 11:54

Мариша, мы за тебя!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
d_m03.08.16 16:23

Отличные результаты у всех!

ОтветитьРедактироватьУдалить
iulija.1615.08.16 21:45

Голосую за Склепович! твоих успехов не достичь не кому! Ты самая лучшая!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Загрузка...

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.