Женщины против стресса: как выиграть битву

В современном мире все больше людей сталкиваются с одной и той же проблемой – дефицитом времени для отдыха. Будние дни городские жители тратят преимущественно на работу. К выходным же усталость накапливается настолько, что хочется просто упасть на диван и ничего не делать. Но, как показывает практика, такой вид релаксации не приносит толка, и в понедельник мы зачастую возвращаемся в офис разбитыми. Как полноценно отдыхать, имея совсем немного времени?
Афобазол® поможет справиться с повседневными стрессами
Афобазол® поможет справиться с повседневными стрессами.
Фото: Shutterstock

Но зачастую влияние стрессогенных факторов настолько велико, что самостоятельно обрести спокойствие в этом бешеном ритме почти невозможно. Уровень внешнего давления таков, что, скорее всего, многим из нас потребуется помощь, чтобы вернуться в норму. Обнадеживает тот факт, что у организма есть собственные инструменты борьбы со стрессом.

При этом стоит помнить: сигареты и алкоголь, к которым так часто прибегают люди для успокоения, обычно провоцируют обратный эффект. Чтобы восстановить природные алгоритмы противодействия тревоге и стрессу, на помощь могут прийти специальные противотревожные препараты (анксиолитики). Однако важно помнить, что средства, оказывающие седативное действие, нередко просто гасят тревогу и беспокойство, заменяя их вялостью и сонливостью, что мешает вести полноценную активную жизнь.

В отличие от подобных препаратов, селективный анксиолитик Афобазол® не тормозит естественный ход процессов в нервной системе, а, напротив, способствует их восстановлению. В силу того, что Афобазол®, в отличие от многочисленных «таблеток счастья», воздействует мягко и постепенно, его назначают курсами, которые могут продлиться от двух недель до трех месяцев.

Противотревожное действие препарата может пригодиться не только в состоянии хронического стресса. Афобазол® также успешно применяют для борьбы с неприятными проявлениями предменструального синдрома, а также синдрома отмены при отказе от алкоголя и никотина. Однако в каких бы жизненных ситуациях ни применялся этот препарат, он помогает справиться с ненужной тревогой, чтобы вновь начать принимать взвешенные и выверенные решения, которые день за днем ведут вас к успеху.

ОАО «Фармстандарт-Лексредства» ЛС-000861.

Комментарии1

Понятное дело, что стресс на работе возникает у многих. Но, к сожалению, женщины более ему подвержены. И поэтому им нужно чаще отдыхать и меньше ннервничать. Слышите, дорогие?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.