Американец сбросил 95 кило благодаря шоколадной диете

Житель Флориды сильно похудел за 16 месяцев, поедая только шоколад.

Питер Аджелло весил около 200 килограммов и поглощал в день 24 тыс. калорий, тогда как нормальному человеку требуется всего 2500 калорий в сутки. Толчком к пересмотру жизни стал инсульт. Однако долголетняя привычка к сладостям не позволила Питеру совсем отказаться от прежнего рациона, поэтому он перешел на черный шоколад.

Как сообщает The Daily Mail, худеющий вычеркнул из рациона всю нездоровую пищу и алкоголь.

Черный шоколад помог ему пережить приступы непреодолимого влечения к сладостям.

Помогли Питеру Аджелло и усиленные занятия с персональным тренером. Его друзья долго сомневались в том, что мужчина сможет продержаться на диете и не сорвется. Было даже заключено пари: друзья пообещали Питеру кругленькую сумму, если он сумеет сбросить вес. Сейчас мужчина пишет книгу о своем чудесном методе похудения.

Помимо шоколада сбросить лишний вес помогает молоко, как утверждают израильские ученые. Принимая два стакана молока в день, человек в среднем за два года теряет около 5,5 килограмма. Борьба с лишним весом актуальна и в нашей стране. К примеру, за последние 12 лет количество полных москвичей увеличилось в два раза.