Анфиса Чехова отказалась от мяса и сильно похудела

Звезда поделилась секретами своего питания.

Анфиса всегда гордилась своими формами, о чем неоднократно заявляла. То ли Чехова сменила позицию и решила превратиться в худышку, то ли сам ее организм потребовал пересмотра питания и образа жизни…

Сейчас Анфиса активно занимается йогой, а в вопросах меню оставляет право выбора за интуицией. И надо сказать, что шестое чувство дало Чеховой такие советы, от которых она молниеносно похудела вдвое!

«Я не сыроед, и не веган, и не убежденная вегетарианка. Просто умею слушать и слышать свой организм. Мяса он уже не хочет несколько лет. А недавно и птицу расхотел. Осталась рыба и морепродукты, которые я не сказать чтобы очень люблю. Зато овощи люблю. И супы. Особенно вкусные. Без мяса и зажарки. Потому что по медицинским показаниям жирного и жареного мне нельзя. Еще пару месяцев назад мой организм отказался от сахара… совсем. Не хочу и не могу есть ничего содержащего сахар. Из десертов ем иногда сыроедческие с подсластителями в виде стевии или сиропа агавы. Но очень редко, потому что сладкого не хочется», – поделилась ведущая.

Отказом от мяса и сладкого в наше время никого не удивишь, но, как оказалось, Анфиса не употребляет не только их, а еще огромный список продуктов.

«Мой организм отказался от молочных продуктов, от яиц, от хлеба и любых мучных изделий, от макарон и овсянки (если они с глютеном), а также от сои любого вида. В отсутствие всех этих продуктов я себя чувствую прекрасно», – продолжила Чехова.

Если внимательно посмотреть на этот список, то получается, что звезда ест только овощи, некоторые виды круп и иногда рыбу. Неудивительно, что она так похудела.

Кстати, фанаты образ жизни Чеховой поддержали и сочли ее меню самым правильным. Теперь поклонники ждут, когда Анфиса расскажет, чем она кормит мужа и сына.

10 звезд, которые не скрывают, что увеличили грудь
Подробнее
25 старомодных имен для детей с красивым значением
Подробнее