Конкурс

Беременная Джессика Альба – за активный образ жизни

Актриса уверена, что, находясь в интересном положении, надо больше двигаться, чтобы беременность протекала легче.
Активный образ жизни
Активный образ жизни
Фото: Shutterstock

Джессика Альба (Jessica Alba), которая на своей странице Facebook рассказала о том, что ждет второго ребенка, старается поддерживать форму: только здоровое тело может произвести на свет здорового малыша, справедливо заявляет актриса. Альба продолжает заниматься спортом, выполнять различные физические упражнения и вообще не считает, что женщина в положении должна поменьше двигаться и напоминать курицу, высиживающую яйцо.

«Иногда ты просто не можешь перестать думать о еде. Я всегда могу поесть арбуз с моей дочерью Хонор. Фрукты я тоже люблю. Это нормальное желание. Ты продолжаешь есть чизбургеры и соленые огурцы, но до одурения хочешь арбуз. Я себя ничего не лишаю, ем все подряд. Я по-прежнему хочу делать что-то пять дней в неделю. По полчаса, по часу – ничего непомерного. Я просто хочу двигаться. Это очень облегчает беременность. Чем больше ты в форме, тем легче родишь и тем здоровее будет малыш», – рассказала актриса.

Звезда рассказала, что расслабляться и получать удовольствие от беременности она научилась, еще когда ждала Хонор. «Каждый момент был чем-то новым и пугающим. А теперь я знаю, чего ожидать. Это как: "Все отлично. Я уже там был". С Хонор я постоянно спрашивала себя, двигается ли она, бьется ли ее сердце, переживала. Сейчас этой тревоги нет», – поделилась она.

А вот Пинк (Pink) переносит беременность не с таким боевым настроем и задором, как Альба. Певица призналась, что еще никогда в жизни не чувствовала себя более неуклюжей.

Комментарии1

Вести активный образ жизни во время беременности могут позволить себе далеко не все.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.