Бейонсе стала соавтором книги о похудении

Звезда рассказала, как с легкость похудела на 30 килограммов!
Бейонсе
Фото: Instagram

За постоянными изменениями звезды следит весь мир. Бейонсе не раз худела и толстела: во время беременности певица набрала 27 килограммов!

После родов Бейонсе тщательно занялась своей фигурой: постоянные тренировки с личным тренером, танцы и вегетарианская диета Марко Борхеса, именно он убедил звезду, что лучшая помощь в такой ситуации — отказ от мяса.

Бейонсе доверилась специалисту и за несколько месяцев похудела больше чем на 30 килограммов! После этого опыта она решила остаться верной вегетарианству.

Пример певицы вдохновил Марко, и специалист решил написать книгу о здоровом и правильном питании «The 22 Day Revolution». В книге Борхес описал 22 рецепта вегетарианских блюд, а Бейонсе он предложил стать соавтором и написать предисловие.

До встречи с Марко певица перепробовала множество диет, некоторые из них даже назвали в ее честь: например, «лимонадная диета Бейонсе», суть которой в том, чтобы пить только специально приготовленный напиток и ничего не есть, сразу стала очень популярной, но специалисты рекомендуют не использовать такие жесткие методы.

Несмотря на то что на балу Met Gala 2015 Бейонсе появилась в откровенном прозрачном платье Givenchy, публика оценила, что певица вновь похудела и находится в отличной форме!

Бейонсе
Бал Института костюма – 2015
Фото: Instagram
Бейонсе
Бал Института костюма – 2015
Фото: Instagram
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.