Бритни Спирс: как худеть, не отказывая себе в сладостях

Певица призналась, что может позволить себе кусочек торта после интенсивной тренировки.

Публика уже практически забыла, как Бритни «блистала» в коротких платьях с лишним весом, брилась наголо и вела асоциальный образ жизни.

Но певица взяла себя в руки, отрастила волосы, похудела, сходила к косметологу, и карьера возобновилась. Звезда постоянно выступает, создала свой бренд нижнего белья, а свободное время посвящает семье. За полгода Спирс привела себя в такую форму, что миллионы поклонниц начали у нее просить советы по питанию и тренировкам!

Собчак и Виторган ждут первенца
Подробнее
Бритни Спирс устроила соревнования на отжимания с другом
Подробнее

В интервью Eonline Бритни призналась, что позволяет себе сладости и вредные продукты, но не забывает потом «отрабатывать» в спортзале: «Я много бегаю, много плаваю и много танцую. Например, вчера танцевала весь вечер напролет – у нас была трехчасовая репетиция… Тако, пицца… Но сладости я обожаю больше всего! Особенно мороженое. С печеньем Oreo – самое лучшее!»

Действительно, почему бы не позволить себе кусочек торта, когда твой ежедневный рацион состоит из полезных блюд и ты активно тренируешься?

К слову, на днях физические способности Бритни Спирс шокировали публику! В своем «Инстаграме» Спирс устроила соревнования с мужчиной. Суть спора была в том, чтобы быстрее отжаться 30 раз. Мало того, победа осталась не за спортивным мужчиной, а за Бритни! Поклонники расхвалили звезду, обещая как минимум карьеру спортсменки.