Бритни Спирс: как худеть, не отказывая себе в сладостях

Певица призналась, что может позволить себе кусочек торта после интенсивной тренировки.

Публика уже практически забыла, как Бритни «блистала» в коротких платьях с лишним весом, брилась наголо и вела асоциальный образ жизни.

Но певица взяла себя в руки, отрастила волосы, похудела, сходила к косметологу, и карьера возобновилась. Звезда постоянно выступает, создала свой бренд нижнего белья, а свободное время посвящает семье. За полгода Спирс привела себя в такую форму, что миллионы поклонниц начали у нее просить советы по питанию и тренировкам!

Бритни Спирс
Фото: @britneyspears
Собчак и Виторган ждут первенца
  • Подробнее
Бритни Спирс устроила соревнования на отжимания с другом
  • Подробнее

В интервью Eonline Бритни призналась, что позволяет себе сладости и вредные продукты, но не забывает потом «отрабатывать» в спортзале: «Я много бегаю, много плаваю и много танцую. Например, вчера танцевала весь вечер напролет – у нас была трехчасовая репетиция… Тако, пицца… Но сладости я обожаю больше всего! Особенно мороженое. С печеньем Oreo – самое лучшее!»

Действительно, почему бы не позволить себе кусочек торта, когда твой ежедневный рацион состоит из полезных блюд и ты активно тренируешься?

К слову, на днях физические способности Бритни Спирс шокировали публику! В своем «Инстаграме» Спирс устроила соревнования с мужчиной. Суть спора была в том, чтобы быстрее отжаться 30 раз. Мало того, победа осталась не за спортивным мужчиной, а за Бритни! Поклонники расхвалили звезду, обещая как минимум карьеру спортсменки.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.