Чтение интересных книг помогает сохранить молодость

Согласно выводам немецких ученых, изучающих влияние чтения на организм человека, любовь к книжкам способна сохранить на долгие годы молодость и гибкость ума.
Польза чтения книг
Польза чтения книг
Фото: Shutterstock

Как оказалось, при чтении происходит тренировка мозговой активности и стимуляция формирования новых синопсисов. Повышение активности мозга связано с переживаниями читающего, увлекающегося жизненными перипетиями героев. Примечательно, что на скучных эпизодах активность мозга резко снижается, а нагрузка на глаза увеличивается.

Между тем совершенно не важно, читает ли человек бумажную книгу или текст с монитора. Главное – чтобы процесс не представлял собой обязаловку, а доставлял настоящее удовольствие книгочею.

Наверняка за последние 10 лет захватывающие книжки писательницы Джоан Роулинг (Joanne Rowling) принесли немало пользы детям и взрослым со всего мира. Сама автор поттерианы призналась, что любимым героем ее собственных книжек является главный персонаж произведения – Гарри Поттер.

Сколько здоровья прибавляют детективные романы Дарьи Донцовой, к сожалению, сказать невозможно. Единственное, о чем можно утверждать с уверенностью, так это о том, что писательница второй раз подряд стала самым издаваемым автором России.

Комментарии1

Вообще то, польза чтения книг не только чтобы сохранить молодость. Таким лозунгом можно только блондинок за 30 привлкчь в библиотеку

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.