Дарья Донцова: «Каждый день встаю в 6 утра»

На что тратят время звезды? Мы спросили писательницу о ее распорядке дня.

Подъем

Просыпаюсь каждый день в 6 часов утра, если поднимусь позже, то ничего не успею.

Зарядка

Утреннюю зарядку я не делаю, но занимаюсь фитнесом три раза в неделю, правда, очень поздно, когда другие люди уже спят.

Завтрак

Проснувшись, иду в ванную, обливаюсь из ведра ледяной водой, потом завтракаю. С утра всегда ем геркулесовую кашу, потом пью зеленый чай с сухофруктами.

Полезный труд

С 6:30 до 15:00 каждый день пишу по 25 страниц – это норма, которая никогда не меняется. Исключение в моем графике происходит только когда у меня запись на телевидении.

Обед

Как правило, в час дня. Ем рыбу с овощами, или омлет, или еще что-нибудь легкое. Я не употребляю красное мясо, жирное и сладкое.

Чтение

На чтение остается мало времени, но когда близкий друг и любимый писатель Олег Рой выпускает новую книгу, обязательно ее читаю.

Свободное время

Практически нет. Правда, недавно выбралась на международную выставку собак и была совершенно счастлива.

Ужин

Очень поздний, в постели. На круглые гречневые хлебцы кладу кусочки сыра и помидора. Наверное, не очень хорошо, но мне так нравится.

Отбой

Раньше 1–1:30 ночи добраться до подушки не удается. У меня семья. Нужно приготовить обед, поговорить с мужем, пообщаться с дочкой, сыном, внучками, поиграть с собаками.