Дарья Пынзарь рассказала, чем можно заменить энергетики

Пришла осень, а вместе с ней и упадок сил. Что делать, чтобы вернуть былую энергию? Знаменитая блондинка поделилась со своими подписчиками рецептом уникального напитка, который может приготовить каждая.

Дарья Пынзарь очень активно ведет свой аккаунт в Instagram и старается почаще радовать подписчиков не только семейными фото, но и практическими советами. Недавно Даша выложила рецепт уникального энергетического напитка, который делает своими руками.

«Обещала рецептик энергетического напитка! Делается на основе чая, можно зеленый, можно черный. Завариваем большой объем (я делаю три литра), пока вода еще горячая, добавляем несколько веточек мяты или чабреца. Добавляем лемонграсс или лимонную траву (можно лимон, но я предпочитаю вышеперечисленное), остужаем, так же можно добавить размельченные таблетки аскорбиновой кислоты (витаминки). Я добавляю шесть штук, но это из-за того, что кормлю, если не кормите, рекомендуют 20 штук. Добавляйте обязательно именно в остывший напиток, и (если есть время) добавляем кусочки имбиря и настаиваем в холодильнике минут 20. Пьем до тренировки немного и во время маленькими глотками. Эффект супер! И самое главное, не вредит здоровью! Дает нереальное чувство бодрости и вообще полезно!»

А какие рецепты восстановления бодрости есть у тебя?

Конкурс «Мисс тату»: 6 самых смелых участниц
Подробнее
Как вы переживаете смену сезонов?