Доказано: свекла лечит болезни сердца

Ученые с каждым днем все больше узнают о полезных свойствах продуктов питания.
Фото: Getty

С каждым днем мы все больше узнаем о полезных свойствах овощей и фруктов: некоторые влияют на быстрый метаболизм, другие лечат болезни. Ученые Канзасского университета во главе с Дэвидом Пулом пришли к выводу, что свекольный сок улучшает кровоток в мышцах.

По сообщению Microfinance Monitor, в свекле содержится большое количество соли азотной кислоты, что помогает справляться мышцам с тренировками и увеличивает кровоток на 38%.Также полезные вещества свекольного сока очищают кровь от токсинов и стимулируют синтез эритроцитов, а беталаин является отличным средством против воспаления.

Но вот при язве не стоит пить свекольный сок, особенно в период обострения, да и в целом его частое употребление может привести к тошноте и головокружению.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.