Как похудеть? Адриана Лима представила видеотренировку

Мечтаете об идеальном теле, как у супермодели Адрианы Лимы? Все возможно! Попробуйте ежедневно тренироваться по ее фитнес-программе.
Адриана Лима фото
Адриана Лима
Фото: Архивы пресс-служб

На официальном канале VictoriasSecretв Youtubeколлекцию тренировок «Train Like An Angel» дополнило видео с супермоделью Адрианой Лимой (Adriana Lima). В пяти-минутном ролике она с тренером Майклом Оладжайд-младшим (Michael Olajide, Jr.) выполняет интенсивную кардио-разминку. Сначала модель активно работает с упражнениями для рук, используя элементы бокса. Затем она работает над мышцами ног и ягодиц, прыгая через скакалку.

Стоит отметить, что тренировка от Адрианы Лимы достаточно сложна в исполнении. Но результат должен того стоить. На модель, действительно, стоит равняться. Она одна из немногих вышла на подиум через несколько недель после рождения второй дочери, продемонстрировав подтянутую и стройную фигуру. Как Адриане Лиме удалось так быстро вернуться в форму после родов? Звезда уверяет, что идеальному телу обязана интенсивным физическим нагрузкам под руководством опытного тренера.

Кстати,в коллекции «Train Like An Angel» можно найти видеотренировки и от других моделей Victoria’s Secret: Лили Олдридж (Lily Aldridge), Кэндис Свейнпол (Candice Swanepoel), Линдсей Эллингсон (Lindsay Ellingson) и других.

Комментарии1
viktorgaschin08.12.13 06:51

Люблю очень эту супермодель

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.