Гагарина рассказала, что ест на самом деле

Вот что нужно, чтобы быть такой худышкой!

Сейчас Полина Гагарина – изящная стройная блондинка, фигуре которой позавидует любая. Но когда-то это была пухленькая девушка отнюдь не звездной внешности. А после беременности Полина и вовсе прибавила 30 с лишним килограммов. Но, родив ребенка, певица взяла себя в ежовые руковицы и похудела на 40 кило. И продолжает сбрасывать вес.

Но некоторые поклонники уже просят Полину больше не худеть. Ведь она стала совсем прозрачной. На фото с отдыха фигура Гагариной вообще выглядит как у девочки-подростка. «Зачем себя так доводить?», «Кушай! Совсем худая», – постоянно пишут Полине фолловеры.

И вот исполнительница порадовала фанатов новым фото из Питера – после обеда в ресторане. «Итак, диета от Гагариной: салат из осьминога, азиатский супчик, спагетти с грибами, 2 шарика шоколадного мороженого. Еле дышу… тяну «уточку», чтобы очки не давили на щеки”, – написала певица в своем Instagram. Правда, потом добавила: «Теперь снова неделю без еды”.

Но это, разумеется, штука. Ведь певица, как и каждый здравомыслящий человек, понимает: строгие диеты лишь вредят здоровью. Звезда не раз рассказывала о принципах своего питания.

«Утро – углевод, желательно каша, чтобы долго переваривался. День – белок с клетчаткой. Вечер – опять белок. Главный принцип – не оставаться голодным, если хочется жрать (именно так), перекусите курочкой или, например, белком без желтка. Что важно, обязательно соблюдать интервалы между приемами пищи и не переедать, есть в одной порции столько, сколько умещается в ладошке, то есть небольшими порциями». О других правилах похудения от Полины Гагариной можно прочитать здесь.

Полина Гагарина прикрыла обнаженную грудь кокосами
  • Подробнее
10 звезд, которые не умеют скрывать недостатки фигуры
  • Подробнее
Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.