Глюк'oZa показала 4 упражнения для идеальных ягодиц

Звезда сняла короткое видео тренировок для поклонников.

В ожидании лета все российские женщины активно готовятся к пляжному сезону. Звезды делятся снимками из тренажерного зала, своими низкокалорийными блюдами и видео с упражнениями.

Глюк’oZa в конце прошлого лета решила отреагировать на тысячи вопросов поклонников о секретах красоты и создать собственный бьюти-блог. Звезда не просто рассказывает о своих бьюти-лайфхаках, но и снимает подробные видео.

Глюк'oZa создала собственный бьюти-блог
Подробнее

На этот раз объектом обсуждений стало 15-секундное видео певицы: Наталья, которая обладает идеальной фигурой, показала 4 упражнения на проработку мышц ягодиц.

«Work hard, play hard», – подписала видео звезда. Правда, несмотря на отличные советы и эффективность таких упражнений, многие поклонники отметили, что все спортивные снимки Глюк’oZы с эротическим подтекстом.

«Неприемлемо это как-то для мамы двоих детей», – решили призвать к морали поклонники звезды. Однако большинство фолловеров попросили критиков не завидовать, а вдохновляться и повторять упражнения Натальи.

Кстати, недавно персональный тренер специально для Woman’s Day показала 5 эффективных суперупражнений, которые помогут тебе заполучить идеальную попу!

Попа-орех: пять суперупражнений для ягодиц
Подробнее