Конкурс

Гранатовый сок спасет от стресса на работе

Ученые из Шотландии пришли к мнению, что гранатовый сок – это незаменимый помощник в борьбе со стрессом, повышающий энтузиазм работника в офисе и снижающий частоту сердцебиения.
Методы борьбы со стрессом
Методы борьбы со стрессом
Фото: Shutterstock

В ходе исследования, проводимого Университетом королевы Маргарет в Эдинбурге, специалисты наблюдали за группой людей, ежедневно выпивающих в течение двух недель около 500 мл этого сока. В начале и в конце эксперимента измерялась частота пульса, а также составлялся вопросник, главной целью которого являлось определение эмоционального настроя работника и его отношения к своим обязанностям.

Через две недели почти все подопытные испытывали прилив сил и энтузиазм, а также у каждого из них наблюдалось снижение частоты пульса.

Примечательно, что у тех, кто выпивал бутылку гранатового сока ежедневно в течение всего месяца, реже появлялись жировые клетки в области талии, а также было зафиксировано пониженное давление, уменьшающее риск инсульта и проблем с почками.

Между тем ученые предупреждают,что не все фруктовые соки полезны для здоровья.

Комментарии1

Самые лучшие методы борьбы со стрессом - это полное отсутствие всяческих медикаментов. Поэтому, если гранатовый сок может помочь в этом, то почему бы нет

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.