Грейпфрутовый сок снижает вес

В ходе экспериментов американские ученые установили: употребление грейпфрутового сока значительно снижает вес.
Грейпфрутовый сок
Грейпфрутовый сок
Фото: Shutterstock

Исследование, проведенное сотрудниками Университета Вандербильта, показало, что добровольцы, страдающие ожирением, смогли значительно снизить вес, а также уменьшить окружность талии. После трех с половиной месяцев наблюдений ученые заметили, что каждый пациент в среднем потерял примерно 7 килограммов лишнего веса.

Между тем грейпфрут проявил и другие полезные свойства. В частности, у пациентов наблюдалось снижение уровня плохого холестерина. Кроме того, они реже испытывали чувство голода, а содержание витамина C в их организме значительно возросло.

Вот почему медики рекомендуют употреблять этот сок не только тем, кто стремится вернуть себе талию, но и всем, кто заботится о своем здоровье.

К слову, незаменимым помощником в борьбе со стрессом является гранатовый сок. К такому выводу пришли ученые из Шотландии. 

Однако не все фруктовые соки полезны для человека. Некоторые из них способны нанести серьезный удар по печени

Комментарии1

А мне не нравится грейпфрутовый сок, да и от самого грейпфрута я не в восторге. Но если он моможет скинуть пару килограмм, то готова попить

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.