Ким Кэтролл заменила кардио физи-йогой

Фигура Ким Кэтролл заслуживает всяческих похвал: 57-летняя актриса всегда держит тело в тонусе. В чем же ее секрет?
Ким Кэтролл
Секрет идеальной фигуры Ким Кэтролл – физи-йога
Фото: Getty

57-летняя звезда сериала «Секс в большом городе» Ким Кэтролл (Kim Cattrall) для своих лет выглядит очень хорошо, а ее фигура просто безупречна. Впрочем, это неудивительно: Ким не раз признавалась, что уделяет своей внешности повышенное внимание: регулярно посещает косметолога и активно занимается спортом. Однако на днях Кэтролл рассказала, что решила заменить кардиотренировки на йогу. «С возрастом я поняла, что аэробные нагрузки менее важны для меня», – говорит Ким. Сейчас актриса занимается физи-йогой (Fizzyyoga), которая сочетает в себе комплекс упражнений на растяжку, силу и медитацию. Также Кэтролл призналась, что от обычных спортивных тренировок она часто получала травмы, а в йоге этого допустить просто невозможно. Звезда занимается от трех дней в неделю и не пропускает занятия. Даже во время своего участия в спектакле «Сладкоголосая птица юности» по произведению Теннесси Уильямса, который проходил в Лондоне, Ким попросила своего американского тренера Диану Зотос найти себе замену в Великобритании.

Кстати, недавно всерьез увлеклась йогой и Наоми Кэмпбелл (Naomi Campbell). Правда, 43-летняя топ-модель предпочитает самый распространенный вид практики – хатха-йогу.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.