Королевский повар: Кейт Миддлтон то пьет смузи, то ест десерты

Оказывается, герцогиня Кембриджская приходит в ужас от каждого лишнего килограмма и сразу же ограничивает себя в еде. Как именно, читайте ниже.

Известная история: до знакомства с мужем, принцем Уильямом, Кейт Миддлтон была довольно пухлой. После похудения она очень боится снова набрать – критически относится к своей фигуре и, заметив изменения, тут же садится на диету.

Королевский повар Кэролайн Робб рассказывает, как именно Кейт удается держать вес. Оказывается, она практикует пратически сыроедение – систему питания, при которой фрукты и овощи минимально обрабатывают для употребления в пишу. Например на завтрак девушка вместо традиционной английской овсянки предпочитает зеленый смузи. Рецепт прост: шпинат, кориандр, цветная капуста и салат, сок голубики. Все это щедро заправлено спирулиной – это суперфуд с большим содержанием белка.

Фото: Getty Images

Обед и ужин Кейт заменяет зелеными салатами и ягодами, избегая калорийных фруктов. Само собой, все мучное, жареное и жирное не в чести на королевском столе во времена диет. Сюрпризом стало то, что обычное молоко Кейт Миддлтон заменяет миндальным – его получают из очищенного и дробленого миндаля, залитого водой. По вкусу оно сладковатое и вполне может заменить герцогине сахар.

Кейт Миддлтон любит платья по фигуре. Они не вульгарные, но демонстрируют прекрасную форму герцогини Кембриджской

Правда, все эти принципы не работают тогда, когда Кейт довольна своей фигурой. В это благостное время она не ограничивает аппетит и с удовольствием ест каррри и пудинги Toffee – классический английский десерт, кекс с финиками и тростниковым сахаром. По вкусу он напоминает тягучую ириску и подается с ванильным мороженым или кремом.

Кейт Миддлтон так похудела, что не может забеременеть
  • Подробнее
Принц Уильям оценил голую грудь Кейт Миддлтон в 1,5 млн евро
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.