Крепкий сон – залог счастливой семейной жизни

Американские ученые пришли к выводу, что в семейных конфликтах и скандалах не последнюю роль играют как следует не выспавшиеся жены. Как оказалось, женщины, то и дело страдающие от расстройства сна, являются серьезной угрозой для брака.
После бессонных ночей женщины склонны устраивать скандалы
Для хороших отношений в семье женам необходимо как следует высыпаться.
Фото: Shutterstock

В ходе исследования медики Питтсбургского университета установили, что бессонница никоим образом не отражается на настроении мужчин, а вот для женщин служит серьезным источником дурного настроения. Так, если накануне ночью женщина плохо спала, то наутро ее супруга может ожидать нешуточная ссора.

В эксперименте ученых приняли участие 35 семейных пар, за сном которых на протяжении 10 дней велось наблюдение. При помощи специального устройства медики фиксировали время, необходимое для засыпания обоих супругов, а утром просили каждого из них составить характеристику своего возлюбленного.

В результате выяснилось, что женщины, пережившие бессонную ночь, оставляли крайне негативные отзывы о своих партнерах, чего мужчины себе не позволяли даже после беспокойной ночи.

Между тем как следует высыпаться полезно и мужчинам, ведь, согласно другому исследованию, недостаток сна может негативно отразиться на умственных способностях человека.

Кроме того, сон просто необходим тем, кто решил избавиться от лишних килограммов.

Читайте также: К чему снится сон.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.