Елена Летучая раскрыла секрет идеальной фигуры

38-летняя ведущая не забывает про спорт ни на день!

38-летняя телезвезда не оставляет занятия спортом даже на отдыхе. Вместе с супругом Елена отправилась на новогодние каникулы в Коста-Рику. Несмотря на большую разницу во времени, Летучая встает с первыми лучами солнца и идет на пробежку.

Телеведущая, которая может похвастаться идеальной фигурой, рассказала подписчикам о том, как простые ежедневные упражнения позволяют ей оставаться в тонусе круглый год.

«Я обычно спортом занимаюсь по вечерам, так уж устроены мой организм и рабочий график! А на отдыхе встать в 7 и, пока все спят, наслаждаться джунглями, безлюдным пляжем и спортом – это бесподобно, – написала Елена в своем „Инстаграме“. — Для того чтобы поддерживать себя в нормальной форме, достаточно элементарных приседаний, бег или ходьба спортивная, постоять в планочке. Спросите меня, как качать руки на пляже? Очень просто! Найдите два камня и занимайтесь».

Поклонники отметили, что Летучая выглядит роскошно без макияжа и прически. К слову, Елена не отказывает себе в макаронных изделиях и итальянской кухне.

«Я люблю готовить для мужа и гостей, но на это не всегда хватает времени. Во время съемочного процесса даже поспать не всегда удается. Но если я в каком-то нормальном жизненном режиме, я с удовольствием готовлю. Во время съемок же у нас дома готовит помощница. Я очень люблю итальянскую кухню, баклажаны-пармеджано, песто, макаронные изделия, от которых, кстати, не толстеют, если они сделаны из правильной муки. Вообще, я гурман: очень люблю вкусно поесть», – рассказала Летучая Woman’s Day.

Почему француженки стареют позже других женщин
  • Подробнее
8 упражнений для ленивых, которые можно делать на диване
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.