Киркоров показал идеальную планку

Совсем недавно король российской эстрады похудел на 20 килограммов. А теперь показал, как ему это удалось!

Еще недавно Филипп Киркоров потряс поклонников откровением. Он похудел ни много ни мало на 20 килограммов! В чем же его секрет? В первую очередь в сбалансированном питании. Ради желанной формы артисту пришлось отказаться от большинства таких любимых, но таких калорийных блюд. Кроме того, Филипп Бедросович буквально поселился в спортзале. А вот какие упражнения помогли ему достичь желаемого результата, мы узнали только сегодня.

Фото: кадр из видео

Свои упражнения популярный певец записал на видео и выложил в свой микроблог в Instagram. Стоит ли говорить, что его тут же посмотрело почти сто тысяч человек! А уж сколько комментариев! И не сосчитать! Причем большая часть содержала похвалу. Немудрено! Киркоров продемонстрировал отменные планки и… завидную силу воли.

«Сложно свой вес держать – это достойно уважения», «Хорошая планка», – тут же засыпали поп-короля своими похвалами многочисленные подписчики Instagram.

«Так держать!» – присоединяется, в свою очередь, редакция Woman’s Day.

Какой вид спорта вам подходит по темпераменту
  • Пройден  23020
  • Понравился  121
  • Пройти тест
Комментарии9
Гость24.05.17 16:14

Он говорил по Ти Ви,что держит планку 7 минут. В тот момент кроме меня наверняка ржали тысячи нормальных мужиков над этим клоуном с его трындежом. Сильно удивлюсь, если этот лживый мешок продержит её хотя бы минуту.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость02.08.16 10:58

Я чуть не расплакался от умиления, прочитав статью))))).

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость02.08.16 10:47

А что за мужик рядом с Филей бежит?)

ОтветитьРедактироватьУдалить

не надо прикалываться -это же брат родной Филлипа-ДВОЙНИК

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость02.08.16 11:22

'это отражение в зеркале

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость02.08.16 10:24

вот что молодой Козловский с Филей творит ..

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость02.08.16 08:34

Филипп молодец!!! Как всегда он на высоте и в жизни и на сцене. Так держать всегда!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость24.05.17 16:16

Да, шкаф высокий вымахал.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость02.08.16 06:48

Браво Филип!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.