Миранда Керр рассказала, как быть стройной и есть сладкое

Миранда Керр уверена, что любовь к сладкому не должна мешать девушкам быть стройными. Модель сообщила, что секрет идеального тела кроется не в отказе от десертов, а в правильном выборе фитнес-тренировок.
Миранда Керр (Miranda Kerr)
Даже после рождения сына Миранда Керр демонстрирует идеальные формы.
Фото: Архивы пресс-служб

Миранда Керр (Miranda Kerr) прославилась в качестве модели знаменитого бренда нижнего белья Victoria's Secret. Девушка может похвастаться идеальной генетикой, которая позволила ей вернуться к работе моделью спустя всего шесть месяцев после рождения сына Флинна. Стоит ли говорить о том, что муж Миранды Керр, актер Орландо Блум, гордится ее фигурой?

Тем не менее Керр утверждает, что сладкое влияет на ее формы не менее пагубно, чем на фигуру любой девушки, склонной к полноте. Правда, по словам модели, она не собирается отказываться от десертов, поскольку уверена: секрет идеальной фигуры заключается не в отказе от сладкого, а в правильных фитнес-тренировках.

В одном из интервью Миранда Керр пояснила свою позицию: «Я очень тщательно слежу за своим здоровьем. И мне кажется, что если в целом вы здоровы, то нет никаких оснований ограничивать себя в каком бы то ни было виде еды. Более того, иногда можно позволить себе объесться! Правда, каждая из нас должна знать, какие тренировки помогут ей избавиться от набранного лишнего веса. Я сама люблю йогу и занимаюсь пилатесом. Эти тренировки не просто эффективны, после них я чувствую себя хорошо!»

Миранда Керр
Модель
  • Читать биографию
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.