Опра Уинфри похудела на 28 килограммов, считая калории

Самая крупная фигура американского телеведения, 62-летняя Опра Уинфри решилась на кардинальные изменения.

Как говорится, никогда не поздно, чтобы начать меняться… Для Опри Уинфри, одной из самых знаменитых теледив Америки, этот момент настал, когда ей стукнуло 62 года! Именно в этом возврасте любимица телезрителей сбросила 28 кг и уверяет, что это не предел.

А началось все, как можно было бы подумать, не с диет и спортзалов… Уж это-то Уинфри никогда не заботило, а, как ни странно, с денег!

Как признается знаменитость, к ней обратились владельцы компании Weight Watchers с предложением стать их инвестором. Но Опра не была бы самой богатой женщиной американского ТВ, если бы согласилась на сделку вслепую. Она ответила, что должна сначала сама попробовать их диету и убедиться в ее эффективности. Этот разговор был в августе 2015-го. А в октябре телезвезда публично заявила, что инвестирует 43 млн долларов в компанию за 10-процентую долю и место в совете директоров.

А сама тем временем начала худеть… «Диета весонаблюдателей» (так перевели ее на русский) основана на простом и эффективном принципе «ешь меньше, двигайся больше». При этом есть, как оказалось, можно практически все, но при этом каждому продукту присваиваются очки (пойнты). Люди с весом до 70 кг могут есть всего на 18 пойнтов в день, тогда как тяжеловесы от 100 кг и больше вправе рассчитывать на рацион в 26 пойнтов. Постепенно происходит переход из одной весовой категории в другую – меньшую. Соответственно уменьшается и количество разрешенных пойнтов в день… Конечно, на первый взгляд кажется весьма муторным записывать любой съеденный круассан в блокнот. Но по факту делать этого и не нужно. Калории за вас считает умное приложение!

Кстати, в итоге Опра потеряла за год 28 кг. Но куда на большую цифру стал тяжелее ее кошелек. Ведь о лучшей рекламе, чем Опри Уинфри, компания и мечтать не могла.

Водянова напугала поклонников снимками в купальнике
Подробнее
На кулаках: 10 звезд, которые подрались друг с другом
Подробнее