От венерических болезней спасет овсянка

Американские медики пришли к выводу, что для лучшей защиты организма от венерических заболеваний необходимо есть овсяную кашу.

Для защиты организма от инфекционных заболеваний, передаваемых, как правило, половым путем, врачи советуют есть овсянку, в которой содержится большое количество аминокислоты — аргинина.Когда организму угрожает венерическая болезнь, к очагу воспаления устремляются клетки-макрофаги, способные к активному захвату и перевариванию бактерий. Но эффективность макрофагов напрямую зависит от количества аргинина, который поступает в организм вместе с пищей. Как считают врачи, лучшим источником этой аминокислоты является овсянка. Также аргинин содержится в кунжуте, кукурузе, орехах, изюме и шоколаде.

Кроме того, напомним, что овсяная каша снижает уровень плохого холестерина в крови на 10% и улучшает работу иммунной системы.

Ранее финские ученые доказали, что дети, ежедневно питающиеся овсянкой, на две трети меньше подвержены риску развития астмы, чем те, кто игнорирует каши. Кстати, в борьбе с астмой поможет и другой продукт – черный рис. Также ученые обнаружили, что регулярное употребление в пищу трески гарантирует женщине, страдающей от отсутствия полноценного оргазма, неземные ощущения в сексе.