Пензенские телеведущие, актрисы, модели: секреты красоты

Вера Ежатнова, руководитель модельного агентства S-Models

S-Models Пенза
Фото: архив В. Ежатновой

Для меня новогодние каникулы не прошли бесследно. В праздники, к сожалению, спортом не удалось заниматься, так как все внимание и время я уделяла своему любимому сыну. Но есть процедуры, которые я всегда делаю изо дня в день: это обязательный уход за кожей лица, рук и тела. Принимаю ванны с ароматическими маслами – очень приятная и расслабляющая процедура. Также в домашних условиях вполне возможно делать маски и обертывание. Очень люблю посещать баню. Париться с веником и ухаживать за своим телом, используя различные скрабы, масла, кремы. В домашнем уходе я использую профессиональную косметику, которую мне рекомендовала мой косметолог, а вот в сауне можно пользоваться и народными средствами: в качестве скраба – соль, для очищения кожи и вывода токсинов прекрасное средство – мед. Не забывайте активно ухаживать за волосами и кожей головы, так как зимой мы носим головные уборы, и кожа головы становится жирной. Поэтому вместе с шампунем следует подобрать маску для волос и использовать ее 2–3 раза в неделю. Отличное средство – репейное масло для роста и блеска волос. И конечно, самое замечательное средство по уходу за нашим телом – это спорт! Не могла дождаться окончания праздников, чтобы пойти в тренажерный зал! Для меня это бодрость, хорошее настроение и здоровье! Всегда советую начинающим моделям: правильно питайтесь, занимайтесь спортом, следите за своей кожей, чтобы она была чистая и свежая, хорошо учитесь и слушайтесь родителей. Тогда все получится! И вы добьетесь того, что было у вас в планах. И кто-то даже сможет покорить мировые подиумы. Главное – захотеть и стремиться. Более серьезно на эту тему мы можем побеседовать на наших занятиях, набор в школу моделей пройдет 31 января с 12:00 до 15:00 и 1 февраля с 12:00 до 15:00, подробности по телефону 76-44-44.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.